Efek Negatifnya Marah-Marah

BeritaTerkini, MutiaraPoker.blogspot.com - Ketika anda marah-marah, tau kah anda efek negatifnya? Otot-otot akan menjadi tegang, sistem pencernaan terganggu, bahkan terjadi perubahan bahan kimia pada otak.

Perubahan-perubahan tersebut hanya akan menjadi racun dalam tubuh dan mengganggu kesehatan dalam jangka panjang. Berikut 10 efek negatif dari kemarahan.

Sakit kepalaJangan heran jika tiba-tiba sakit kepala muncul saat marah-marah. 

Sulit tidurMenjadi susah tidur sering kali terjadi pada orang yang sedang dalam kemarahan. Saat marah, tingkat produksi hormon di tubuh mengalami perubahan dan membuat Anda sulit tidur.

Rasa cemasRasa cemas maupun gelisah adalah efek samping yang paling umum terjadi saat marah. Tingginya kadar kortisol dalam tubuh saat marah membuat Anda mudah cemas.

AGEN POKER INDONESIA

Masalah pencernaanEfek dari kemarahan ternyata sampai menganggu sistem pencernaan. karena sistem tubuh akan berhenti seketika saat sedang marah.

Tekanan darah tinggiSaat marah, tubuh menjadi tegang, sehingga bisa memicu tekanan darah tinggi.

DepresiSebuah penelitian mengungkapkan bahwa orang-orang yang sering marah, dalam jangka panjang akan berisiko mengalami depresi.

Serangan jantungSerangan jantung kerap terjadi ketika seseorang sedang marah atau meluapkan segala emosinya. Berdasarkan penelitian orang yang marah secara intens akan meningkatkan risiko sampai 8,5 kali terkena serangan jantung.

 Register Now

Mutiarapoker.com Situs AGEN POKER dan AGEN DOMINO online Terbaik & terpercaya di Indonesia. Mutiarapoker.com memberikan pelayanan 24 jam Deposit & Withdraw cepat dan aman dengan minimal deposit hanya Rp.10.000. Kami hadir untuk para pencinta POKER ONLINE dan DOMINO ONLINE uang asli dengan bonus jackpot serta berbagai promo menarik. Mutiarapoker.com menggunakan sistem enkripsi server yang tinggi sehingga menjamin keamanan data member. Mari segera bergabung bersama kami Mutiarapoker.com agen Judi Poker online Indonesia Terbaik & Terpercaya.