BeritaTerkini, MutiaraPoker.blogspot.com - Tentu siapa saja pernah mengalami yang namanya mimpi buruk, misalnya mimpi jatuh dari gedung tinggi, diserang hewan buas, di kejar hantu, atau lain sebagainya yang bisa membuat kita terbangun dan takut seketika.
Meskipun begitu, para peneliti menganggap mimpi buruk memiliki manfaat untuk kita. "penglihatan malam"ini di anggap mempunyai tujuan penting bagi kesehatan mental kita.
AGEN POKER
Sebuah video terbaru dari New York Magazine, "The Good side of Bad Dreams," Memperlihatkan bahwa para peneliti tidur, telah mengusulkan bahwa mimpi buruk berfungsi untuk pelepasan emosional, memungkinkan kita untuk melepaskan tekanan dan kecemaasan yang menganggu kita di kehidupan nyata.
Berikut cara kerja nya: Mimpi buruk pada dasar nya membutuhkan rasa takut dan menjadikan nya sebagai memori. Hal ini bermanfaat karena kenangan lebih mudah untuk melindungi pikiran yang merupakan sesuatu yang terjadi di masa lalu, dibandingkan "kecemasan tentang dunia di sekitar kita," kata pembuat Video ini.
jadi jika anda adalah salah satu orang dewasa yang sering mengalami mimpi buruk, anda tidak perlu takut atau mengkhawatirkan nya, Ini hanya cara otak bekerja menempatkan ketakutan kita di masa lalu.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar